Wierzysz w sukces
to forum jest dla Ciebie


Witamy.

Witamy na nowym forum, które zostało stworzone z myślą najlepszych informacji oraz opini firm.

Zalety tego forum.

  • Najlepsze opinie.
  • Zero SPAMU od SEO.
  • Gwarancja najlepszych opini.
  • Nowe produkty od wiodących firm.

Informacja.

Dzisiaj dla 10 nowych zarejestrowanych użytkownków mamy 10 zaproszeń na seanas filmowy który odbędzie się za tydzień. Zapraszamy.

» więcej informacji

picture

idealne tętno bieganie, gdzie szukać ?

idealne tętno bieganie, gdzie szukać ?

Cześć, mam pytanie, czy należałoby korzystać z kalkulatora BMI? Jeżeli wyjdzie nam nadwaga, co winniśmy z tym wykonać?

Marys56

Posty: 4

 
Powiem Ci, że należałoby sobie sprawdzić idealne tętno bieganie. Będziesz wówczas wiedział na co możesz sobie pozwolić z intensywnością treningu.

Xxxxxx12

Posty: 29

 
Kalkulator BMI używa się, jeśli chcemy sprawdzić, czy nasza masa ciała jest prawidłowa. Do tego nie potrzebujemy kalkulatora. Możemy to zrobić samemu na kartce, tylko potrzebujemy specjalnego wzoru.

johncena67

Posty: 12

 
Musisz sprawdzać idealne tętno przed bieganiem. Ja zawsze to robię za pomocą tej strony inertentowej https://www.runisfun.eu/strefy-tetna. Jest to specjalna strona przeznaczona dla biegaczy.

rumunekt

Posty: 16

 
Również słyszałam, iż jest coś takiego, jak kalkulator biegowy. Jednakże nie jestem co do niego przekonana. Wydaje mi się, iż te programy nie pokazują dobrych obliczeń.

tubbytimmy1

Posty: 5

 
Musisz sprawdzić sobie idealne tętno bieganie. Jest to bardzo dobre dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z bieganiem.

Bankowy

Posty: 3

 
Kalkulator biegowy na ogół sprawdza się u początkujących biegaczy. Możesz w ten sposób sprawdzić dystans, a zarówno które tętno będzie dla ciebie prawidłowe.

Yuri20

Posty: 18

 
Kalkulator biegowy na pewno może Ci się przydać, gdy jesteś na początku drogi z bieganiem. Warto wiedzieć na jaki dystans jest przygotowany Twój organizm.

Dyduszek22

Posty: 30

 
Warto sprawdzać sobie idealne tętno bieganie. Dlatego na wielu stronach możesz znaleźć wiele informacji na ten temat. Możesz zobaczyć jak prawidłowo sprawdzić idealne tętno.

edyta123

Posty: 6

 
Idealne tętno bieganie może wpływać na Twój trening, zatem warto sobie zmierzyć maksymalne tętno. W internecie jest niezmiernie mnóstwo informacji na ten temat, więc warto sobie przeczytać.

Dzidzia

Posty: 9